December 14, 2023

ผิวบริเวณมือ หรือหลังมือ เป็นส่วนที่ใครหลายคนอาจมองข้ามไป เพราะเป็นบริเวณที่ไม่โดดเด่น สังเกตเห็นได้ยาก แต่ทราบหรือไม่คะว่าผิวมือ หรือผิวบริเวณหลังมือสามารถบ่งบอกอายุของเราได้เป็นอย่างดีเลยละค่ะ เพราะผิวมือที่ขาดการดูแลและบำรุงอย่างเหมาะสม จะเหี่ยวย่นและดูแก่ไปตามวัย ประกอบกับอีกหลายๆ ปัจจัย ทั้งพฤติกรรมการใช้มือในชีวิตประจำวัน การสัมผัสสารเคมี และการละเลยไม่ค่อยบำรุงผิวมือ ที่ยิ่งทำให้มือของเราดูเหี่ยวย่น ดูแก่และดูมีอายุ สำหรับใครที่กำลังกลุ้มใจเกี่ยวกับปัญหานี้ และกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหามือเหี่ยว ให้มือกลับมาอวบอิ่ม ดูเต่งตึงอีกครั้ง Linna Clinic รวบรวมคำตอบมาไว้ในบทความนี้แล้วค่ะ 1. สาเหตุมือเหี่ยว มือแก่กว่าวัย ปัญหามือเหี่ยว ผิวมือแก่ มือดูไม่กระชับ อาจเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ ดังนี้ ปัจจัยภายในร่างกายที่ทำให้มือเหี่ยว อายุที่เพิ่มมากขึ้น อย่างที่เราทราบกันดีค่ะว่าในขณะที่อายุของเราเพิ่มขึ้นทุกปี ร่างกายจะผลิตคอลลาเจนและอิลาสตินได้น้อยลงเรื่อย ๆ จนถึงระดับหนึ่งผิวของเราจะเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่น ไม่คงตัว เกิดริ้วรอย และความเหี่ยวย่นที่สังเกตเห็นได้อย่างชัดเจน ประกอบกับการสลายตัวของมวลกล้ามเนื้อ ทำให้ผิวยิ่งสูญเสียความกระชับ พฤติกรรมการรับประทานอาหารและการดื่มน้ำ อาหารบางชนิดมีส่วนกระตุ้นให้ผิวขาดความชุ่มชื้น ผิวแห้งกร้าน เกิดรอยเหี่ยวย่นที่เห็นได้ชัดมากขึ้น เช่น น้ำตาล คาเฟอีน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารแปรรูป อาหารทอดน้ำมันชุ่มๆ ฯลฯ รวมถึงการดื่มน้ำน้อยจนเกินไป ก็มีส่วนทำให้ปัญหาผิวแห้งเสียรุนแรงมากขึ้นได้ค่ะ