Linlun

ตั้งชื่อลูกสาวตามวันเกิด ความหมายดี ฉบับปี 2022

Others / By

หลักการตั้งชื่อลูกตามวันเกิด เป็นเกร็ดการตั้งชื่อตามหลักโหราศาสตร์ไทยที่ได้รับความนิยมกันมาอย่างยาวนาน เพราะการตั้งชื่อลูกตามวันเกิดเปรียบเสมือนคำอวยพรจากแม่-พ่อ ให้ลูกมีความสุข ว่านอนสอนง่าย แข็งแรงอยู่เสมอ ตั้งชื่อมงคลเพื่อให้ดีต่อชีวิต พบเจอแต่ความเจริญรุ่งเรือง เต็มไปด้วยโชคลาภ สำหรับคุณแม่คนไหนที่กำลังเลือกตั้งชื่อลูกสาวตามวันเกิดเพื่อช่วยเสริมสิริมงคลให้กับลูก ความหมายดี ชื่อไม่ซ้ำใคร Linna Clinic รวมรายชื่อลูกสาวตามวันเกิด ฉบับปี 2022 มาฝากกันค่ะ อักษรต้องห้าม หรืออักษรกาลกิณี ที่ห้ามอยู่ในชื่อ ตามหลักการตั้งชื่อลูกสาวแบบโหราศาสตร์ไทย ลูกสาว เกิดวันอาทิตย์ (ตั้งแต่ 06.00 น. ถึงเช้าวันจันทร์ เวลา 05.59 น.) ห้ามมีตัวอักษร ศ ส ษ ห ฬ อ ฮ ลูกสาว เกิดวันจันทร์ (ตั้งแต่ 06.00 น. ถึงเช้าวันอังคาร เวลา 05.59 น.) ห้ามมีสระทั้งหมด ลูกสาว เกิดวันอังคาร (ตั้งแต่ 06.00 น. ถึงเช้าวันพุธ […]

ตั้งชื่อลูกสาวตามวันเกิด ความหมายดี ฉบับปี 2022 Read More »

6 วิธีลดพุง สำหรับคนไม่มีเวลาออกกำลังกาย แบบเร่งด่วน

Slimming / By

พุงยื่น พุงย้อย ไขมันหน้าท้องเยอะ นับเป็นปัญหาใหญ่ที่ฉุดความมั่นใจของใครหลายๆ คน เพราะปัญหาพุงป่อง หน้าท้องยื่น ทำให้เราสูญเสียบุคลิกภาพ แถมเวลาจะใส่เสื้อผ้าชิ้นไหนก็เห็นหน้าท้องได้อย่างชัดเจน สำหรับคนที่มีเวลาก็สามารถออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อช่วยลดปัญหาหน้าท้องยื่นได้ แต่สำหรับคนที่มีภาระหน้าที่รัดตัว จนแทบจะไม่มีเวลาไปไหน การออกกำลังกายคงเป็นไปได้ยาก ข่าวดีก็คือเราสามารถลดพุงแบบเร่งด่วน โดยไม่ต้องออกกำลังกายได้เช่นเดียวกันค่ะ จะมีวิธีลดพุงแบบไหนบ้างนั้น ไปดูกันได้เลยค่ะ 1. ลดการกินน้ำตาลและแป้ง การกินน้ำตาลและแป้งเกินกว่าที่ร่างกายต้องการติดต่อกันเป็นเวลานาน จะยิ่งทำให้ร่างกายสะสมไขมันส่วนเกิน (Fat) ไว้ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายมากขึ้น เช่น บริเวณหน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา หรือสะโพก โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกินน้ำตาลและแป้งที่ผ่านการขัดสีมาอย่างหนัก (Refined Carb) เช่น น้ำตาลทราย ไซรัป น้ำเชื่อมข้าวโพด (Corn Syrup) ขนมปังขาว ซีเรียล เส้นพาสต้า เส้นขนมจีน ฯลฯ ควรจำกัดปริมาณการกินน้ำตาลและแป้งต่อวัน เน้นกินแป้งเชิงซ้อน (Complex Carb) หรือแป้งที่ไม่ผ่านการขัดสีเป็นหลัก เช่น ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ขนมปังโฮลวีต มัน เผือก ฟักทอง

6 วิธีลดพุง สำหรับคนไม่มีเวลาออกกำลังกาย แบบเร่งด่วน Read More »

6 ความแตกต่างระหว่าง Ulthera และ Hifu แบบไหนดีกว่ากัน

Face Lifting, HIFU / By

ปัจจุบันนวัตกรรมความงามเพื่อผิวยกกระชับ ปรับรูปหน้าให้เรียว ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก โดยหัตถการยกกระชับผิวรูปแบบใหม่ที่ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องเสียเวลา อย่าง Ulthera และ Hifu เป็นเทคโนโลยีที่ผู้คนให้ความสนใจและถูกนำมาเปรียบเทียบกันอยู่เสมอ เพราะทั้ง 2 หัตถการนี้ใช้เทคโนโลยีที่แทบจะใกล้เคียงกัน บ้างก็สงสัยว่า Ulthera กับ Hifu แตกต่างกันอย่างไร มีข้อดี-ข้อเสียแบบไหน แล้วควรเลือกทำแบบไหนดีกว่ากัน มาทำความรู้จัก Ulthera และ Hifu ให้ดีมากขึ้นผ่านบทความนี้กันค่ะ Ulthera กับ Hifu คืออะไร อัลเทอรา (Ulthera) หรือ Ultherapy (อัลเทอราพี) เป็นเทคโนโลยีต้นแบบของการยกกระชับ ปรับหน้าให้เรียว ด้วยการใช้คลื่นเสียงพลังงานสูง ขนาดจุด focus 1 mm. ยิงเข้าไปยังเนื้อเยื่อในผิวชั้น SMAS ซึ่งเป็นผิวชั้นเดียวกันกับที่แพทย์ผ่าตัดศัลยกรรมเพื่อดึงผิวหน้า (Face Lift) เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย ไม่กระชับ และมีริ้วรอยร่องลึก จากอายุที่เพิ่มขึ้น ไฮฟู่ Hifu (Hight Intensity Focus

6 ความแตกต่างระหว่าง Ulthera และ Hifu แบบไหนดีกว่ากัน Read More »

11 ข้อควรรู้ก่อนทำไฮฟู่ (Hifu) การรักษาความงามแบบไม่ต้องผ่าตัด

HIFU / By

สารบัญ ไฮฟู่ (Hifu) นวัตกรรมความงามที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ทั้งในกลุ่มดารา นักแสดงที่มีชื่อเสียง รวมถึงบุคคลทั่วไป เพราะช่วยยกกระชับผิวหน้า ปรับผิวให้เต่งตึง ดูอ่อนเยาว์ เห็นผลได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ ไม่ต้องผ่าตัดหรือใช้เข็ม แทบจะไม่ต้องใช้เวลาในการพักฟื้น ทำเสร็จก็พร้อมออกไปโชว์ผิวกระชับได้ทันที สาวๆหลายคนอาจสนใจอยากทำ Hifu แต่ยังลังเลหรือมีข้อสงสัยมากมาย ว่า Hifu คืออะไร ช่วยเรื่องไหนบ้าง ทำแล้วได้ผลดีจริงไหม เจ็บมากหรือเปล่า มาเคลียร์ทุกข้อสงสัยให้หมดไป ด้วย 11 ข้อควรรู้ก่อนทำ Hifu ที่ Linna Clinic รวบรวมมาฝากกันค่ะ Hifu คืออะไร ช่วยเรื่องอะไรบ้าง Hifu หรือ ไฮฟู่ คือ นวัตกรรมเพื่อผิวยกกระชับ ปรับหน้าให้เรียว โดยอาศัยหลักการการยิงคลื่นเสียงอัลตราซาวด์พลังงานสูงเข้าไปในผิวชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นที่หมอศัลยกรรมผ่าตัดดึงหน้า เพื่อให้ผิวเกิดการหดตัว กระตุ้นให้ชั้นผิวผลิตคอลลาเจนและเนื้อเยื่อขึ้นมาใหม่ แก้ปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย ลดร่องแก้ม ร่องใต้ตา ช่วยให้เหนียงยุบลง ลดแก้ม และปรับหน้าให้เรียวกระชับขึ้นได้ นอกไปจากผิวหน้าแล้ว Hifu ยังสามารถทำที่ส่วนอื่นๆได้

11 ข้อควรรู้ก่อนทำไฮฟู่ (Hifu) การรักษาความงามแบบไม่ต้องผ่าตัด Read More »

HIFU และ RF ยกกระชับหน้า ต่างกันอย่างไร เลือกทำแบบไหน

HIFU / By

Hifu กับ RF ยกกระชับหน้า แตกต่างกันอย่างไร แบบไหนดีกว่ากันคะ อีกหนึ่งคำถามจากลูกค้าที่สนใจเข้ารับหัตถการยกกระชับผิวสอบถามเข้ามาอยู่เป็นประจำ เพราะผลลัพธ์หลังการทำ Hifu และ RF ยกกระชับหน้า ที่มองเผินๆแล้วดูคล้ายคลึงกัน แต่ความจริงแล้วนั้นหัตถการทั้ง 2 อย่างนี้ใช้เทคโนโลยีคนละตัว มีข้อดี-ข้อเสียที่แตกต่างกันออกไป แล้วแบบนี้เราควรเลือกทำอะไรดีระหว่าง Hifu กับ RF ยกกระชับหน้า วันนี้ Linna Clinic มีคำตอบมาให้ทุกคนแล้วค่ะ HIFU คืออะไร มีหลักการทำงานอย่างไร HIFU หรือ ไฮฟู่ ย่อมาจากคำว่า Hight Intensity Focus Ultrasound เป็นเทคโนโลยียกกระชับผิวหน้าที่ใช้คลื่นเสียงอัลตราซาวด์ความเข้มข้นสูง ส่งพลังงานความร้อนในลักษณะเป็นจุดๆ (Dot) ลงสู่ชั้นผิวได้ถึง 3 ระดับ ได้แก่ ชั้นหนังแท้ส่วนบน ชั้นหนังแท้ส่วนลึกและชั้นกล้ามเนื้อส่วนบน (SMAS) โดยชั้น SMAS เป็นชั้นผิวที่หมอใช้ทำการผ่าตัดศัลยกรรม เพื่อยกผิวหน้าค่ะ (Face Lift) หลักการทำงานของเครื่อง Hifu

HIFU และ RF ยกกระชับหน้า ต่างกันอย่างไร เลือกทำแบบไหน Read More »

หมดปัญหาผื่นขึ้นเพราะน้ำไม่สะอาด ด้วย MADE Collagen

Face Radiant / By

หลังจากล็อคดาวน์กันมาซักระยะ ช่วงนี้หลาย ๆ ท่านเริ่มออกไปเที่ยวต่างจังหวัดกันบ้างแล้ว แต่หลังจากกลับมาปัญหาบนใบหน้าก็ตามมา พร้อมกับมี pm 2.5อีกด้วย! และปัญหาที่เจอค่อนข้างบ่อยคือผิวหน้าเกิดการแพ้น้ำ หน้าพัง มีสิวขึ้น สารพัดปัญหาผิวหน้า ดังนั้นหากกำลังมองหาตัวช่วยดี ๆ เราอยากแนะนำให้รู้จักกับ MADE COLLAGEN (มาเด้ คอลลาเจน) กันนะคะ ปัญหาผิวหน้าหลังเจอน้ำประปา น้ำไม่สะอาด อาการแพ้น้ำประปาเกิดได้จากหลายสาเหตุ ส่วนใหญ่จะมีอาการสิวขึ้น หน้าเป็นผื่นแพ้เห่อ เต็มได้ด้วยจุดแดงๆหน้าลอกและมีอาการแสบคัน ส่วนใหญ่แล้วจะเกิดขึ้นในช่วงที่ไปพักต่างจังหวัดหรือไปใช้น้ำในพื้นที่อื่น สาเหตุหลัก ๆ อาจเกิดจากสภาพน้ำบาดาล หรือน้ำดิบในพื้นที่ที่มีความแตกต่างกันออกไป ดังนั้นเพื่อให้ได้คุณภาพน้ำที่ดีจึงต้องเติมคลอรีนให้ได้ตามมาตรฐานซึ่งจะส่งผลต่อปริมาณของคลอรีนที่ใส่ในน้ำ จะมีความแตกต่างกัน ยิ่งคลอรีนมีความเข้มข้นมากอาจจะทำให้ผู้ที่มีผิวที่แพ้ง่ายอยู่แล้วเกิดอาการระคายเคืองหรือในบางรายมีอาการผื่นแพ้สิวขึ้นหรือในรายที่มีอาการหนักอาจมีอาการแสบคันหน้าลอกได้สารคลอรีนนั้นทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย ผิวแห้งตึง ยิ่งปริมาณคลอรีนมีความเข้มข้นมากขึ้นก็อาจทำให้ผิวคล้ำเสียได้ง่ายอีกด้วย ปัญหาผิวสามารถแก้ไขได้ด้วย MADE COLLAGEN (มาเด้ คอลลาเจน) สาเหตุการเกิดปัญหาของผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็น ผื่น สิว ฝ้า กระ ริ้วรอย จุดด่างดำ ล้วนมีสาเหตุส่วนนึงมาจากมลภาวะหรือคลอรีนที่อยู่ในน้ำ ซึ่ง MADE COLLAGEN (มาเด้ คอลลาเจน)

หมดปัญหาผื่นขึ้นเพราะน้ำไม่สะอาด ด้วย MADE Collagen Read More »

Telemed
Telemed
Shopping Cart
Scroll to Top