Anti-Aging

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายเป็นประจำ เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ งดสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ แต่จากประสบการณ์ของ LINNA Clinic ซึ่งให้บริการด้านสุขภาพและเวชศาสตร์ฟื้นฟู (Health & Wellness) พบว่ามีผู้เข้ารับบริการจำนวนไม่น้อยที่แม้จะดูแลตัวเองเป็นอย่างดี แต่ค่าเลือดมีความผิดปกติ และตรวจพบโลหะหนักปนเปื้อนในร่างกาย ปัญหาเหล่านี้สะท้อนให้เห็นว่าในแต่ละวันร่างกายของเราอาจได้รับโลหะหนักปนเปื้อนแบบไม่ทันรู้ตัว ไม่ว่าจะมาจากมลภาวะ ฝุ่น ควัน หรือแม้แต่อาหารอย่างผักและผลไม้ ที่แม้จะดูเฮลตี้มากแค่ไหนก็อาจแฝงภัยเงียบอย่าง “โลหะหนัก” ซึ่งสามารถสะสมในร่างกายและกลายเป็นจุดเริ่มต้นของโรคเรื้อรังที่ฉุดรั้งคุณภาพชีวิตให้ลดลง บทความนี้จาก LINNA Clinic (ลินนา คลินิก) จะพาคุณไขความจริง ทำไม “กินผัก” อาจเสี่ยง “ตายไว”? ผักที่เรากินทุกวันมีโลหะหนักปนเปื้อนจริงไหม? และมีวิธีไหนบ้างที่ช่วยป้องกัน และลดความเสี่ยงจากโลหะหนักที่คนรักสุขภาพไม่ควรมองข้าม Table of Contents โลหะหนักที่สามารถพบได้ในผัก มีอะไรบ้าง แม้ผักจะเป็นแหล่งของวิตามิน แร่ธาตุ และไฟเบอร์ที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ในบางกรณี ผักบางชนิดที่ปลูกในดินหรือน้ำที่ปนเปื้อน รวมถึงการใช้สารเคมีของเกษตรกร อาจมีโลหะหนักตกค้างอยู่ในปริมาณที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ โดยโลหะหนักที่มักตรวจพบในผัก ได้แก่ ตะกั่ว (Lead) แคดเมียม (Cadmium) ปรอท […]

วัคซีนโควิดชนิด mRNA อย่าง Pfizer และ Moderna ถูกพัฒนาขึ้นในช่วงวิกฤตการณ์ระบาดใหญ่ เพื่อใช้ลดความรุนแรงของโรคและลดอัตราการเสียชีวิตได้อย่างมีนัยสำคัญ โดยจากข้อมูลในปัจจุบันพบว่ามีจำนวนการฉีดวัคซีน mRNA สะสมแล้วนับพันล้านโดสทั่วโลก อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป มีเสียงสะท้อนจากผู้ที่เคยฉีดวัคซีนบางรายถึงผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นกับร่างกาย ทำให้หลายฝ่ายเริ่มตั้งคำถามถึงความปลอดภัยในระยะยาว ทั้งนี้ ในช่วงเดือนพฤศจิกายน 2023 รัฐเทกซัสได้ยื่นฟ้องบริษัท Pfizer ฐานโฆษณาหลอกลวง และทำให้ประชาชนเข้าใจผิด (1) อันเป็นการละเมิดกฎหมาย Deceptive Trade Practices Act (DTPA) โดยระบุว่า Pfizer โฆษณาประสิทธิภาพวัคซีนเกินจริง และอาจมีการปกปิดความเสี่ยงบางประการที่อาจเกิดขึ้น โดยคดีดังกล่าวอยู่ระหว่างการอุทธรณ์ หลังศาลชั้นต้นมีคำสั่งไม่รับฟ้อง และยังไม่มีคำตัดสินถึงที่สุด ณ ปีปัจจุบัน บทความนี้จาก LINNA Clinic (ลินนา คลินิก) มีข้อมูลเกี่ยวกับวัคซีน mRNA คืออะไร มียี่ห้อไหนบ้าง? ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ในบางกรณี พร้อมสำรวจแนวทางการดูแลฟื้นฟูร่างกายหลังฉีดวัคซีนโควิดอย่างเหมาะสมและปลอดภัย Table of Contents วัคซีน mRNA คืออะไร?

แม้ในปัจจุบันจะมีการรณรงค์อย่างต่อเนื่องให้ประชาชนตระหนักถึงอันตรายจากการสูบบุหรี่ แต่จำนวนผู้สูบทั่วโลก รวมถึงในประเทศไทยยังคงอยู่ในระดับสูง ทั้งการสูบบุหรี่แบบทั่วไปหรือบุหรี่ไฟฟ้าที่หลายคนเชื่อว่าเป็นนวัตกรรมที่ปลอดภัยมากกว่า ไม่มีกลิ่นควันและอาจช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น แต่ความจริงเบื้องลึกที่ซ่อนอยู่ในบุหรี่ไฟฟ้าอาจส่งผลอันตรายได้ไม่น้อยไปว่าการสูบบุหรี่แบบทั่วไป เนื่องจากในบุหรี่ไฟฟ้ามีทั้งสารพิษต่างๆ และโลหะหนักที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้สูบรวมถึงบุคคลรอบข้างได้อย่างคาดไม่ถึง บทความนี้จาก LINNA Clinic (ลินนา คลินิก) จะพามาทำความเข้าใจว่า โลหะหนักในบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้ามาจากไหน เข้าสู่ร่างกายได้อย่างไร? เสี่ยงเกิดโรคอะไรบ้าง พร้อมแนวทางเพื่อการฟื้นฟูสุขภาพและลดความเสี่ยงจากโลหะหนักตกค้างในร่างกาย Table of Contents บุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร? มีสารพิษอะไรบ้าง และเข้าสู่ร่างกายได้อย่างไร บุหรี่ไฟฟ้า (E-cigarette) คืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ชนิดหนึ่งที่ถูกออกแบบมาเพื่อเลียนแบบการสูบบุหรี่โดยไม่ใช้การเผาไหม้แบบทั่วไป แต่ใช้กระแสไฟจากแบตเตอรี่ (Battery) ส่งไปยังคอยล์ (Coil) เพื่อให้ความร้อนกับน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า (E-liquid) ที่บรรจุอยู่ในแทงก์ ซึ่งในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าประกอบด้วยสารเคมีชนิดต่างๆ เช่น นิโคติน กลีเซอรีน โพรไพลีนไกลคอล และสารแต่งกลิ่น เมื่อน้ำยาถูกทำให้ร้อน จะระเหยเป็นไอ (Vapor) ให้ผู้ใช้สูดดมเข้าไปแทนการสูดควันจากการเผาไหม้เหมือนบุหรี่ทั่วไป แม้บุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีการเผาไหม้เหมือนบุหรี่ทั่วไป แต่ระบบทำความร้อนภายในยังสามารถปล่อยสารพิษออกมาได้ โดยเฉพาะกลุ่มโลหะหนักที่อาจหลุดออกจากคอยล์ หรือชิ้นส่วนโลหะอื่นๆ ที่เสื่อมสภาพจากการใช้งานซ้ำๆ โดยสารเหล่านี้จะกลายเป็นละอองไอ (Aerosol) และระเหยเข้าสู่ร่างกายผ่านทางปอด อ้างอิงจากงานวิจัยซึ่งนำโดยทีมนักวิจัยจาก Johns Hopkins

ตั้งแต่การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) เริ่มขึ้นในปลายปี 2019 คำว่า “Spike Protein” ได้กลายเป็นหนึ่งในคำศัพท์สำคัญทางการแพทย์และชีววิทยาที่ปรากฏในงานวิจัยระดับโลกนับพันฉบับ และเป็นหัวใจสำคัญของทั้ง “กลไกการติดเชื้อของไวรัส SARS-CoV-2 และ พื้นฐานการพัฒนาวัคซีนในยุคใหม่” Spike Protein เปรียบเสมือน “กุญแจชีวภาพ” ที่ช่วยให้ไวรัสสามารถเปิดประตูเข้าสู่เซลล์ของมนุษย์ โดยจับกับตัวรับที่เรียกว่า ACE2 (Angiotensin-Converting Enzyme 2) ซึ่งพบได้ในหลายอวัยวะสำคัญ เช่น ปอด หัวใจ หลอดเลือด ลำไส้ และสมอง ด้วยความสามารถนี้ Spike Protein จึงไม่เพียงเป็นจุดเริ่มต้นของการติดเชื้อเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับอาการแทรกซ้อนรุนแรง ทั้งในระบบไหลเวียนโลหิต ระบบประสาท และการอักเสบแบบเรื้อรัง ความเข้าใจเกี่ยวกับ Spike Protein จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งทั้งในมิติการแพทย์เฉียบพลัน (Acute Medicine) และการดูแลสุขภาพในระยะยาว (Preventive & Regenerative Medicine) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริบทของการตรวจภูมิคุ้มกัน การวินิจฉัย Long COVID และการฟื้นฟูภาวะหลอดเลือดอักเสบเรื้อรังที่อาจหลงเหลือหลังการติดเชื้อ

Back pain, neck stiffness, and tightness in the shoulders are among the most common symptoms of Office Syndrome, frequently found in working-age individuals. While many may dismiss them as simple fatigue or muscle strain, if left untreated, these symptoms can progress into more serious conditions such as herniated discs or spinal misalignment that compresses nerves

Cannabis was originally classified as a narcotic. However, after the Royal Gazette published the Ministry of Public Health’s announcement to exempt cannabis and hemp from being classified as Category 5 narcotics, the use of cannabis for medical purposes became legal.It is also now possible to grow cannabis at home and for commercial purposes by registering

In an era where our health is constantly challenged by external threats — from PM 2.5 pollution, chemical residues in food, and long-term medication use to chronic work-related stress and the ongoing emergence of viral mutations — the human body is under increasing pressure. These risk factors weaken the immune system and accelerate premature aging,

Since the global outbreak of COVID-19 in late 2019, the term “Spike Protein” has become central to modern medical and biological research — featured in thousands of peer-reviewed studies. It plays a critical role in both the infection mechanism of SARS-CoV-2 and the foundation of next-generation vaccine technologies. The spike protein functions as a biological

The origin of LINNA Crystal Bond does not lie in an ancient herbal secret passed down through generations, but in a simple question once posed by the medical team at LINNA Wellness:“Why do some people who seem to live healthily still suffer from chronic illnesses—suddenly and without warning?”This question led to in-depth research into cellular