Anti-Aging

เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นกเขาไม่ขัน ดีขึ้นได้ ด้วย 5 วิธีนี้ โดยไม่ต้องพึ่งยา

นกเขาไม่ขัน หรือ โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นปัญหาสุขภาพที่คุณผู้ชายหลายคนต้องพบเจอ จากข้อมูลพบว่ามีผู้ชายมากกว่า 152 ล้านคนทั่วโลกที่กำลังประสบกับปัญหานี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้นหรือต้องเจอกับความเครียดในชีวิตประจำวัน ปัญหานกเขาไม่ขันไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกาย แต่ยังสร้างบาดแผลทางจิตใจ ทำให้เกิดความวิตกกังวล ซึมเศร้าหรือรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง นอกจากนี้ยังอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ในชีวิตคู่และการวางแผนมีบุตรในอนาคต หากคุณผู้ชายท่านไหนที่กำลังประสบปัญหานกเขาไม่ขัน อวัยวะเพศไม่แข็งตัว และกำลังมองหาวิธีฟื้นฟูร่างกายโดยไม่ต้องพึ่งพายา บทความนี้จาก LINNA Clinic มีคำตอบ Table of Contents โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ คืออะไร โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นกเขาไม่ขัน มีชื่อเรียกทางการแพทย์ว่า ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction: ED) คือ ภาวะที่อวัยวะเพศชายไม่แข็งตัว หรือไม่สามารถแข็งตัวได้นานพอสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรือเป็นประจำอย่างต่อเนื่องจนสร้างผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคุณผู้ชายทั้งด้านสุขภาพร่างกายเนื่องจากภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นกเขาไม่ขัน อาจเป็นสัญญาณขั้นต้นของโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวานหรือความผิดปกติของฮอร์โมน ด้านอารมณ์และจิตใจ ทำให้คุณผู้ชายรู้สึกอับอาย วิตกกังวลหรือซึมเศร้า อีกทั้งยังส่งผลต่อชีวิตคู่ ทำให้ความสัมพันธ์เกิดความตึงเครียดและเปราะบาง อาการและสาเหตุของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ อาการของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นกเขาไม่ขัน อวัยวะเพศไม่แข็งตัว ไม่สามารถทำให้อวัยวะเพศแข็งตัวได้ หรือแข็งตัวได้ไม่เพียงสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ การแข็งตัวของอวัยวะเพศไม่คงที่ อวัยวะเพศสามารถแข็งตัวได้ในช่วงเริ่มต้นแต่ไม่สามารถรักษาสภาพการแข็งตัวไว้ได้ตลอดระยะเวลาการปฏิบัติกิจทางเพศ ส่งผลให้ไม่เกิดความพึงพอใจหรือความสำเร็จในการมีเพศสัมพันธ์ […]

เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นกเขาไม่ขัน ดีขึ้นได้ ด้วย 5 วิธีนี้ โดยไม่ต้องพึ่งยา Read More »

What is it? What are the symptoms? How to recover and regain strength?

Long COVID is a condition that can occur after recovering from a COVID-19 infection, affecting health in both the short and long term. While the exact cause is still unknown, it’s estimated that 30-50% of people who have had COVID-19 may experience Long COVID. Symptoms and severity can vary greatly from person to person, with

What is it? What are the symptoms? How to recover and regain strength? Read More »

What is diabetes? What are the symptoms? เบาหวานหายได้ไหม? วิธีป้องกันเบาหวานมีอะไรบ้าง? หายจากเบาหวานได้อย่างไร?

“Diabetes” is a chronic disease that affects people worldwide, including Thailand. Currently, there are over 3.3 million people living with diabetes in Thailand and the number of patients is increasing continuously across all age groups. In the early stages, diabetes may not have obvious symptoms. However, if left untreated, it can lead to serious complications

What is diabetes? What are the symptoms? เบาหวานหายได้ไหม? วิธีป้องกันเบาหวานมีอะไรบ้าง? หายจากเบาหวานได้อย่างไร? Read More »

Heart Disease and Coronary Artery Disease: Causes, Symptoms and Prevention

Heart disease (is a broad term that refers to a group of conditions and diseases that affect the heart and its ability to function properly. These conditions can have a significant impact on overall health and quality of life. Common types of heart disease include arrhythmias, cardiomyopathy, congenital heart defects, and valvular heart disease. (Coronary

Heart Disease and Coronary Artery Disease: Causes, Symptoms and Prevention Read More »

สเต็มเซลล์ คืออะไร ชะลอวัยได้จริงไหม ช่วยรักษาโรคได้ไหม อันตรายไหม

       ถ้าพูดถึงเรื่องของความอ่อนเยาว์ ดูเด็กกว่าวัย สเต็มเซลล์ (Stemcells) ก็ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่เริ่มเข้ามามีบทบาทและได้รับความนิยมมากยิ่งขึ้น ทั้งมีประโยชน์เป็นอย่างมากในด้านของการรักษาทางการแพทย์ ในปัจจุบันก็ยังมีการใช้สเต็มเซลล์ในหลายโปรแกรมเพื่อช่วยฟื้นฟูเซลล์และชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย Table of Contents สเต็มเซลล์ (Stemcells) คืออะไร สเต็มเซลล์ (Stem cells) คือ เซลล์ต้นกำเนิดที่มีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงเป็นเซลล์ชนิดต่างๆ ในร่างกาย เช่น เซลล์ผิวหนัง เซลล์กระดูก หรือเซลล์กล้ามเนื้อ เซลล์เหล่านี้ยังมีความสามารถในการซ่อมแซมและสร้างเซลล์ใหม่ได้ จึงทำให้สเต็มเซลล์เป็นที่สนใจอย่างมากในวงการแพทย์และความงาม โดยเฉพาะในการฟื้นฟูและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหายหรือเสื่อมสภาพ สเต็มเซลล์ (Stemcells) มาจากไหนได้บ้าง สเต็มเซลล์เป็นเซลล์ที่มีความสามารถเฉพาะตัวในการแบ่งตัวและเปลี่ยนแปลงไปเป็นเซลล์อื่นๆ ได้ ทำให้สามารถช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อหรืออวัยวะที่เสียหายได้ ไม่ว่าจะเป็นเซลล์ผิวหนัง เซลล์กล้ามเนื้อ หรือเซลล์ในอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย การรักษาด้วยสเต็มเซลล์เป็นทางเลือกใหม่ที่กำลังได้รับความสนใจมากขึ้น เพราะมีศักยภาพในการช่วยฟื้นฟูร่างกายให้กลับมามีสภาพใกล้เคียงกับเดิม ซึ่งสามารถหามาได้จากหลายแหล่ง เช่น สเต็มเซลล์จากเลือดสายสะดือ (Umbilical Cord Stem Cells) ซึ่งเก็บได้จากทารกแรกเกิด มีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงเป็นเซลล์หลากหลายชนิด มีศักยภาพในการช่วยฟื้นฟูผิวพรรณ ทั้งยังเพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิวด้วย สเต็มเซลล์จากไขกระดูก (Bone Marrow

สเต็มเซลล์ คืออะไร ชะลอวัยได้จริงไหม ช่วยรักษาโรคได้ไหม อันตรายไหม Read More »

วิตามินผิวที่ใคร ๆ ก็ฮิต มันดียังไงนะ

IV Therapy หรือวิตามินผิว ถือเป็นอีกหนึ่งเทรนใหม่ที่กำลังมาแรงในเหล่าดารา คนดัง และเน็ตไอดอลในขณะนี้ก็ว่าได้ การให้วิตามินทางหลอดเลือด หรือ IV Therapy จะทำให้สุขภาพดีขึ้น เป็นวิธีการให้วิตามินและแร่ธาตุเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง กระบวนการนี้ทำภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น มีหลายคำถามเกี่ยวกับ IV Therapy วันนี้เราเอาคำตอบจากคุณหมอมาฝากกันนะคะ ​ Q. การให้วิตามินผิวอันตรายไหม A. อันตรายหรือไม่ขึ้นอยู่กับมาตรฐานของตัวยาและคลินิก ควรเลือกคลินิกที่ได้รับมาตรฐาน มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญดูแล และใช้ยาที่ปลอดภัย Q. ควรให้วิตามินผิวบ่อยแค่ไหน A. อาทิตย์ละ 1 ครั้ง Q. ฉีดวิตามินกี่ครั้ง ถึงเห็นผล A. ระยะเวลาที่จะเห็นผลอยู่ที่ประมาณ 3 สัปดาห์ แต่ก็ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและความถี่ในการฉีด Q. ใช้เวลานานไหม ในการให้วิตามิน A. ครั้งละ 30-45 นาที Q. ฉีดวิตามินแล้วผิวจะขาวใสขึ้นเลยไหม A. ผลลัพธ์จะแตกต่างกันไปตามปัญหาและสภาพผิวของแต่ละบุคคล การให้วิตามินผิวจะช่วยสร้างคอลลาเจนและเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระ ปกป้องผิวทำให้เซลล์แข็งแรง เมื่อเซลล์แข็งแรง ผิวก็จะมีคุณภาพดีขึ้นจากภายในสู่ภายนอก

วิตามินผิวที่ใคร ๆ ก็ฮิต มันดียังไงนะ Read More »

วิตามินเฉพาะบุคคล (Personalized Supplement) คืออะไร

วิตามินเสริมอาหาร นับเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลสุขภาพที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ด้วยไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่เร่งรีบจนทำให้การเลือกทานอาหารให้ครบหมู่กลายเป็นเรื่องยากหรือหลายๆ ครั้งอาหารจานโปรดที่เราทานเป็นประจำก็อาจมีคุณค่าทางโภชนาการค่อนข้างน้อยทำให้ร่างกายได้รับวิตามินจำเป็นบางชนิดไม่เพียงพอ เช่น วิตามินอี วิตามินบี วิตามิน ธาตุเหล็ก แคลเซียม ฯลฯ ส่งผลให้ร่างกายทำงานไม่ปกติและทำให้เราป่วยได้ง่าย การเติมวิตามินที่มีความจำเป็นเหล่านี้ด้วยการใช้วิตามินเสริมอาหารนับเป็นทางเลือกที่ดี แต่เราจะทราบได้อย่างไรว่าวิตามินเหล่านั้นมีความเหมาะสมและช่วยเสริมสิ่งที่ร่างกายของเราขาดไปได้จริง จะดีกว่าไหมถ้าเราสามารถเติมวิตามินเฉพาะบุคคล ที่ช่วยบำรุงร่างกายและแก้ไขปัญหาสุขภาพของเราได้อย่างตรงจุดมากที่สุด วิตามินเฉพาะบุคคล คืออะไร ดีจริงไหม? บทความนี้มีคำตอบ สารบัญ วิตามินเฉพาะบุคคล (Personalized Supplement) คืออะไร วิตามินเฉพาะบุคคล (Personalized Supplement) คือ วิตามินเสริมอาหารที่ถูกกำหนดขนาดและสัดส่วนของตัวยาขึ้นมาใหม่เพื่อให้สอดคล้องกับความต้องการเฉพาะบุคคลมากที่สุด โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะทำการตรวจวิเคราะห์ระดับสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุที่อยู่ในเลือด ร่วมกับการซักประวัติสุขภาพ โรคประจำตัว และประเมินพฤติกรรมการใช้ชีวิตอย่างละเอียด ทั้งไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต อาหารที่รับประทานเป็นประจำ การนอนหลับพักผ่อน ฯลฯ เมื่อทราบระดับของสารสำคัญภายในร่างกายของคนไข้อย่างชัดเจนแล้ว แพทย์จะจัดวิตามินที่สอดคล้องกับความต้องการของคนไข้มากที่สุดด้วยการเสริมสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุ ต่างๆ ที่ยังขาดไปให้กลับมาอยู่ในระดับที่เพียงพอ พร้อมกับการปรับสมดุลสารอาหารภายในร่างกายเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาสุขภาพของคนไข้ได้อย่างตรงจุด ทั้งนี้วิตามินเฉพาะบุคคลอาจเป็นวิตามินที่มีการผลิตขึ้นมาเพื่อคนไข้โดยเฉพาะหรืออาจเป็นวิตามินที่ใช้กันอยู่โดยทั่วไป แต่แพทย์จะกำหนดปริมาณของวิตามินแต่ละชนิดไว้อย่างเหมาะสมพร้อมทั้งแนะนำวิธีการรับประทานวิตามินอย่างถูกต้องเพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด วิตามินเฉพาะบุคคลเหมาะกับใครบ้าง ผู้ที่ต้องการใช้วิตามินเสริมอาหารสำหรับบำรุงร่างกาย แต่ไม่รู้ว่าตนเองจะต้องเสริมวิตามินชนิดไหนและควรใช้ในปริมาณเท่าไหร่ รวมไปจนถึงผู้ที่ต้องการใช้วิตามินเสริมอาหารที่อยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ผู้ชำนาญการ ผู้ที่รับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ เช่น

วิตามินเฉพาะบุคคล (Personalized Supplement) คืออะไร Read More »

Scroll to Top